第一次看到“延迟满足感”这个词是今日头条CEO张一鸣提出的，“延迟满足感’并不知道是什么意思，很陌生！
什么是延迟满足感？
上世纪 60 年代，美国有个著名的‘斯坦福棉花糖实验’，实验中，小孩子可以马上获得一样奖励，比如 1 个棉花糖，或者等待一段时间，得到 2 个棉花糖。
实验发现，能为偏爱的奖励坚持忍耐更长时间的孩子，通常具有更好的人生表现，如更好的 SAT 成绩、教育成就、身体质量指数等。
延迟满足，就是指为了更有价值的长远结果，而放弃即时满足，以及在等待中展示的自我控制能力。
具体，可以看看百度百科，搜索延迟满足总结很好。
延迟满足的作用与分析
所谓延迟满足，就是我们平常所说的“忍耐”。为了追求更大的目标，获得更大的享受，可以克制自己的欲望，放弃眼前的诱惑。
当我们要求自己做一些事情，坚持不了几天就放弃了，很多人懊悔不已，常下决心改。可是过几天又重回原来的轨道。不禁唏嘘悲叹，自控力太差了。其实，自我控制能力的一种表现就是延迟满足。
自我控制能力是个体在没有外界监督的情况下，适当地控制、调节自己的行为，抑制冲动、抵制诱惑、延迟满足、坚持不懈地保证目标实现的一种综合能力，是意志力的表现。它是我们自我意识的重要成分，是一个人走向成功的重要心理素质。在生活中，一些人常要在周末或晚上放弃休闲活动，专心工作，难道他们不知道怎么消遣吗？这其实就是延迟满足的表现。
延迟满足的重要性
延迟满足感的对立面，是即时满足感。
绝大多数的人生痛苦，都是因为我们太在乎即时满足。一点付出，没有立马回报，就会觉得痛苦。
张一鸣曾说过：以前我们讲春种秋收，要很快看到成效，但这个时代的变化就是，你不需要特别着急收获。你要去想如何把最优的目标推到尽可能远，要去想，你最终做的事情可以推演到多大。延迟满足感，会让你不用天天想着春播秋收，而是先把最优的目标推得很远很远。无法选择和判断的时候，就要离远一步，远到用更重要的原则和更长时间的尺度来衡量就清楚了。
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我好像挺容易满足的哈哈，只要博主来我博客玩玩 :mrgreen:
@青山 有时间肯定去逛逛
是不是说，买了，很久想起来，一下子的满足感
@明月清风 这要看你觉得值不值得，不值的话，就不是喽
太容易得到的东西往往不会太珍惜
@梁兴健 说的太好了
张一鸣最近应该挺烦的。哈哈，央媒接二连三的抨击他。估计他现在不是延迟的满足感，而是急迫的无力感。 :!:
@西枫里博客 张一鸣如果这点事都解决不好，那就不是张一鸣了！
是不是假设你买了个比特币，然后你忘记了。
结果几年后你想起来了？这样的是不是呢？
@姜辰 对啊，要有长远的远光